"Training should not be done alone, but with others - you and your training with Running Sweden will never be lonely"
Vad innebär Club Running Sweden (CRS)
Club Running Sweden är en community eller en klubb om man så vill. Vi är ingen förening, och ser oss snarare som ett komplement till Sveriges många friidrotts- och löparklubbar. Club Running Sweden skapades för att göra motionärer till bättre löpare oavsett nivå, ålder och träningsbakgrund.
Vi kör såväl löppass utomhus som olika typer av inomhusklasser.
Vårt vanligaste träningskort, CRS Outdoor, kostar 1 595kr per år och innebär att man får tillgång till:
- 3-4 löpträningar i veckan med en lagom mix av olika träningsformer anpassat för olika kategorier av löpare (rehabstyrka, jogg, intervall & långpass).
- Tillgång till dusch, bastu & omklädningsrum med låsbara skåp hos Planet Fitness.
- Rabatter på löparprylar och annat som löpare behöver (Runner’s Store).
Från och med 22 oktober har våra långpass maratonträningsfokus (innebär rätt och slätt att vi springer mer på asfalt än i terrängspår i skogen). Oavsett vilket fokus du har som löpare kan du följa med på dessa pass. Under hösten är långpassen ca 20-25 km och fram mot våren kommer de upp i 30-35 km. Våra rundor brukar konstrueras så att man har möjlighet att springa kortare.
Mer detaljer kring våra olika träningskort.
Har du bestämt dig för att köpa ett träningskort görs det enklast via webshopen.
Undrar ni över något går det bra att kontakta Lisa, lisa.blomme@runningsweden.se
Träningsschema, Gruppträning, Löpning, Passförklaringar, Om Club RS
