Merparten av passen utgår från, eller körs inne på Planet Fitness, Sveavägen 167. För tillfället är det enda undantaget vattenlöpningsklassen som körs på Eriksdalsbadet på tisdagsmorgnar.

Så här läser du träningsschemat: För musen över en specifik dag för att se vilka träningspass som ges och klicka på ”mer info” för att få veta mer om just det passet.

För passförklaringar, se här. Fungerar inte kalendern? Pröva att uppdatera din webbläsare till senaste versionen.

Gröna klasser: Tillgängliga för alla som har Club Running Swedens Outdoor-kort. ”Tough Tuesday”, ”Threshold Thursday” (fram till och med 31 december 2012) och helgens långpass.

Gula klasser: Våra träningsklasser och specialkurser (av olika längd) som kan köpas separat i webshopen. Klicka på Utbud för mer information om dessa kurser.


   maj  2013 »
mtiotofls
 12345
6789101112
13141516171819
202122
  • Runners Gym - styrka för löpare
    Tid: 18:00-19:00
    Plats: Planet Fitness Sveavägen 167 Stockholm
    RG. Runners Gym.
    Styrketräning för löpare där vi arbetar mycket ...
23
  • Threshold Thursday, idag 2-3 x (4x90s i D fart).
    Tid: 18:00-19:30
    Plats: Planet Fitness Sveavägen 167
    CRS Tröskel Torsdag:
    15min uppvärmning – 2-3 x (4 x ...
2425
  • Saturday Long Run, idag 90min i A-fart.
    Tid: 10:00-12:00
    Plats: Planet Fitness Sveavägen 167 (Om inte annat uppges uppges i texten nedan).
    CRS LongRun – 90min långpass i (A fart)


    På långpassen ...
26
27
  • Prehabpass för fot/underben.
    Tid: 18:35-19:30
    Plats: Planet Fitness Sveavägen 167 Stockholm
    Prehab fot/underben.
    Styrketräning för fötter och underben, som är viktiga ...
28
  • Run Happy Vattenlöpning med Catti
    Tid: 06:30-07:30
    Plats: Erikdalsbadet, Stockholm
    Vattenlöpningen körs varje tisdag på E-dalsbadet, Skanstull.
    Vi möts utanför ...
  • Tough Tuesday, idag 3-4 x 1km i D fart.
    Tid: 18:00-19:30
    Plats: Planet Fitness Sveavägen 167
    CRS Tough Tuesday:
    15min uppvärmning:– sen 3-4 x 1km (D ...
29
  • Runners Gym - styrka för löpare
    Tid: 18:00-19:00
    Plats: Planet Fitness Sveavägen 167 Stockholm
    RG. Runners Gym.
    Styrketräning för löpare där vi arbetar mycket ...
30
  • Threshold Thursday: 30min lätt jogg och boast-laddning Marathon.
    Tid: 18:00-19:30
    Plats: Planet Fitness Sveavägen 167
    Idag joggar vi lätt i 30 min och sen samlas ...
31 

Notiser